Lepota in moda

Genelia Beauty Tips in Fitness Secrets

Pin
Send
Share
Send


Genelia D'Souza je preplavila bollywoodsko sceno in postala občutek čez noč. V njeni milosti je delovala njena mehurčasta osebnost in mladostna moč. Od nastopa rdečih preprog do filmskih premirov je Genelia s svojim občutkom za slog navdušila modne kritike. Prav tako velja za eno najmočnejših igralk v filmski industriji Hindi in sledi dnevnemu režimu vadbe, ki ji pomaga ostati v formi.

Prav tako sledi strogi prehrani, ki ji omogoča, da ostane lahka in energična. Opozoriti je treba tudi, da ne verjame v to, da bi dala veliko make-upa in v resnici želi, da ostane sveža in naravna, da ostane mladosten in preprečuje poškodbe kože. Dovolite nam, da bolje razumemo nekatere Genelijine vrhunske tajne:

Genelia Beauty Tips in Fitness Secrets With Images: t

Nega las:

Genelijine lase so kot igralka izpostavljene močnemu sušenju in toplotni obdelavi, ki ji na koncu dneva daje občutek suhega in manj privlačnega. Zato je zelo oboževana, da se redno zdravi z lasmi, saj pomaga oživiti lase, s čimer povrne naravni sijaj in volumen.

Vedno naredi točko, da obdrži lase, ko jo opere. Svoje lase najprej spere s toplo vodo in jo nato hitro spere s hladno vodo, da bi ohranila vso vlago nedotaknjeno. Kosi svoje lase vsakokrat, da bi se razcepili. Prav tako je pomembno, da masažo las vsaj enkrat na mesec s toplo oljčno olje, poleg uporabe jajčne maske za vzdrževanje svojih sijoča ​​ključavnice.

Poglej več: Priyanka Chopra Beauty Tips

Zdravljenje kože:

Genelia verjame v športno naravno podobo, saj najbolje poudarja vašo lepoto. Torej, ko gre za make-up, gre vedno minimalno in se izogiba temeljem ali težkemu make-upu. Namesto tega raje stisne obraze in doda rdečkasto barvo. Prav tako verjame v piling kože in čiščenje pred spanjem.

Da bi bila njena koža mehka in prožna, se Genelia odloči za svežo masko za obraz, ki preprečuje, da bi koža postala suha. Uporablja paket multani mitti vsaj enkrat na teden, kar služi kot naravni piling, poleg tega, da ji daje kožo svež, na novo čiščen sijaj.

Poudarjanje oči:

Kar zadeva poudarjanje teh čudovitih oči njenih, je Genelia odvisna od ene od njenih potrebnih - kohl. Brez nje nikoli ne zapusti doma. Uporablja tudi skromno količino senčila za oči, ki ji daje jasno definicijo in sijaj.

Poglej več: Lepotna skrivnost Rekhe

Dietni režim:

Genalia kot mangalorejca porabi ribe vsaj 5-krat na teden, piščanec pa vsaj enkrat na teden. Izogiba se uživanju rdečega mesa. Zagotavlja, da ima dober zajtrk z ogljikovimi hidrati, saj se ponoči izogiba težkim obrokom. Pije tudi veliko vode in porabi veliko zelenjave in sokov, ki pomagajo očistiti njen sistem od znotraj. Narediti je treba majhne obroke vsake dve uri, da bi se izognili prehranjevanju. Poskrbi, da se v nedeljo zdravi z dobro hrano, ki vključuje piščanca tandoori.

Poglej več: Rani Mukherjee Makeup Tips

Fit & Petite:

Kar se tiče fitnesa, Genelia priznava, da je daleč od tega, da je v redu. Prav tako navaja, da odkar je bila v mladosti vpletena v atletiko, ji ne bi bilo treba skrbeti, da bi se obnašala. Vendar, če je prisiljen, da delajo, ona všeč, da gredo za jutranji tek in narediti nekaj škrtanje, ko doma. Izogiba se težkim vadbenim navadam in zaposluje trenerja, ki ji pomaga vzdrževati majhen okvir vsaj trikrat na teden.

Slike Vir: 1, 2, 3, 4, 5, 6.

Poglej si posnetek: Genelia DSouza Workout Routine & Diet Plan. Health Sutra - Best Health Tips (September 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send