Lepota in moda

31 tednov nosečnosti - simptomi in razvoj ploda

Pin
Send
Share
Send


"Dojenček je nekaj, kar nosiš v sebi devet mesecev, v rokah tri leta, in v srcu do dneva, ko umreš."

Kdo vas je nekoč obdržal v noči, je zdaj snores stran z vami. Tisti, ki vas je navdušil, da se počutite, kot da so vaša čustva prepolna, zdaj deli vaš ugriz v vašo skromno hrano in diha skozi vas. Fetus, ki je zdaj zrasel in je močan v tebi, kroži okoli in vam pove, da je pripravljen za svet.

Prefinjeni udarci prikazujejo njegovo nelagodje na utesnjenem mestu in tako naprej še en teden. Običajno v medicinskem smislu se celoten postopek nosečnosti zaradi zdravniške pomoči povzame v tednu namesto v mesecih, tako da je možno pogosto spremljanje vaše mladosti. Celih 40 tednov je tisto, kar povzema devet mesecev in v vašem 31. tednu se lahko otrokove spremembe zabeležijo v ultrazvoku.

Fetalni razvoj otroka:

Sprememba premikov:

Do določenega trenutka otroka nima smisla vračati, vendar se z dnevi staranja v otrokovem občutku začne rasti. Počasi in enakomerno prepozna okolico, v kateri je. Spozna dejavnike, ki ga ohranjajo pri življenju, njegovo telo obvlada umetnost normalnih funkcij človeškega telesa. To vse kopiči do točke, kjer lahko dela sam. Zdaj se njegove mišice stabilizirajo in jih lahko premika po volji. Takrat se začnejo gibanja. Začetna faza zabeleži, da se dojenček obrne po valovanju, vendar se do 31. tedna gibanja spremenijo. Otrok zdaj začne brcniti in udarjati, da mati ve, da se počuti utesnjenega na mestu.

Poglej več: 30 tednov noseča

Slušni aparat:

Slušni aparat, ki je uho, zdaj deluje v polni formi in sprejema zvok in ga spreminja v občutek, ko možganski impulzi začnejo delovati s polno hitrostjo. Človeško uho lahko dešifrira samo zvok, ko ne sodelujejo le elementi ušesa, ampak tudi, ko se možgani zaznavajo in dešifrirajo impulzi, ki jih slišite ali sprejmete. Do 31. tedna so možgani že začeli prevzemati pravilno obliko in zdaj lahko sprejemajo impulze in delajo na njem. Zato zvočno zaznavanje vašega otroka in vašega otroka morda ni presenečenje za vas. Zdaj lahko sliši vaš glas, vsako posebno glasbo ali zgodbe, ki jih berete.

Podvojite se:

Do sedaj vaš otrok tehta dober 3,5 funtov in s svojo rastjo špricanje konča, je zdaj ukrepi do 18-palčni dati ali sprejeti. Polovica te teže spada v zdaj maščobne plasti, ki rastejo pod kožo. Roke zdaj začnejo z debelo obliko skupaj s črevesjem in stegni. Amnijska tekočina, v kateri je vaš otrok plaval ves ta čas, se začne zmanjševati, da bi zagotovila več prostora za rastočega otroka.

Poglej več: 33 tednov nosečnostni razvoj ploda

Neobvezni ukrepi:

V 31. tednu so otrokove refleksne aktivnosti zavzele širok razpon. Ultrazvok zdaj ne samo, da jasno in jasno razkrije svojo slušno zmogljivost, ampak zdravnik pravi, da če utripa svetla svetloba sredi trebuha, se lahko vaš otrok na to odzove s premikanjem glave ali proti svetlobi. Zdaj so se tisti, ki so švigali, nekoliko navadili na občutljivost svetlobe. Druga refleksna akcija sedaj vključuje zehanje, ki ga lahko opazimo, če ga srečo ujame trenutek v ultrazvoku. Mogoče ima celo svoj najljubši položaj za spanje, ki bi bil lahko jasen ta teden. Ta subtilna dejanja bodo ta teden pripravila vašega otroka na zunanji svet.

Dihajte:

S časom se otrokova pljuča vedno bolj razvijajo. to ni enodnevno delo in bi potrebovalo nekaj časa, vendar bo zagotovljeno do konca tega tedna, da bo imel dobro pljuča, ki se bo razširila in se zožila na zdaj rdeče krvne celice, ki jih proizvaja nihče drug kot sam. Pljučno zorenje počasi tudi pomaga, da se sapnik ali vetrna cev odpre, tako da otrok ne potrebuje več matične popkovnice, da bi prešla v kisik in izdihnila ogljikov dioksid.

Srce:

Prehrana in oskrba s kisikom iz matere skozi placento opravljata delo za srce zarodka. Kasneje se rojstvo poskrbi za pljuča otroka. V tretjem tednu rasti ploda srce začne utripati. in do 30. tedna je dojenček že na medeničnem dnu, da pride na svet.

Poglej več: 35 tedenska nosečnostna nega

Simptomi 31. tedenske nosečnosti in kako jih premagati:

Celoten 40 tednov, ki so bili pojasnjeni pred tem, se nadalje loči na tri stopnje. Prvo trimesečje, ko se mora mama še navaditi na spremembe, ki se hitro pojavljajo v njenem telesu. Naslednje trimesečje se imenuje zlato trimesečje, ko dojenček in mati dovolj dobro razumejo razumevanje. Tretje trimesečje, ki ga je obravnaval 31. teden, ponovno vidi težave, ki se ponavljajo.

Bolečine v hrbtu:

Prav zdaj bi začutili ostro bolečino, ki bi vam spravila hrbtenico sredi noči. Zbudili bi se s potresom in se ulezli več ur, ko bi skušali odpraviti bolečino, vendar dokler ste na hrbtu, nikoli ne bo. To je zato, ker z otrokom, ki raste v prostoru, ki ga potrebuje, se počasi zapira v njega. Kot rezultat, ko ste položeni na hrbet, on potiska okoli za več prostora in sčasoma potisne vaše hrbtenice nazaj prilagoditi za njega. Izogibajte se temu, da spi na strani. Če želite premagati to nelagodje, poskusite sedeti naravnost, saj to omejuje gibanje vašega otroka. Vendar ne delajte tega ves čas, saj to ovira njegov čas igranja v maternici.

Težave pomožnih podjetij:

Običajne težave v prvih tednih nosečnosti se bodo vrnile. Pogosto uriniranje je spet skupaj z okvarjenim črevesnim gibanjem. Še nikoli se niste zbudili ob štirih zvečer, da bi odhiteli v kopalnico, toda zdaj bi lahko. Poleg tega je vaš žalostni apetit lahko odstopil od prebavne motnje ali srčne opekline, ki je posledica prekomerne proizvodnje ženskih hormonov, ki se prepirajo z drugimi telesnimi hormoni. Eden od načinov za premagovanje tega stanja je omejitev vnosa tekočine kot kava, čaj in sladke pijače .

Maska Nosečnosti:

Medtem ko nekateri svetijo za večino od nas, sijoči šal nosečnosti morda ni brezhiben. Običajno nas doživlja masko nosečnosti, ki masko obleče obraz z nepomembnimi deli telesa. Nazadnje akne, strije so le stranski učinek rjavih madežev ali pege na obrazu. To je treba kriviti tudi za ženske hormone, ki se bodo izginili, ko bo 40 tednov konec. Aloe Vera je zdaj vaš prijatelj in potrebujete jo za ugodno izkušnjo s kožo. Seveda ne rešuje vaših znamenj, ampak vsekakor deluje na način, kako ga zmanjšati.

Brez dihanja:

Brez dihanja je pogosta težava, s katero se soočajo ženske med nosečnostjo. To je predvsem posledica rasti ploda, ki povzroča pritisk na krvne žile in zmanjšuje oskrbo možganov in telesa s kisikom, kar vodi do težav pri dihanju. med nosečnostjo, zdravniki pa priporočajo, da ne nosite tesnih oblačil, ki bi lahko stisnili rebra, kar vodi do zadihanosti

Nerodnost:

Občutek nerodnosti se vleče zaradi občutka prekomerne telesne teže in bolečine, povzročene med težkimi kontrakcijami. Ženske se počutijo nezanesljivo in študije kažejo, da četrtina žensk med nosečnostjo pade. Doda hormonske spremembe, ki povzročijo, da se mišice v medenici, kolena sprostijo, , ki je glavni dejavnik padca.Odma v nogi povzroča mravljinčenje zaradi pritiska, ki ga povzroča zadrževanje tekočine na živcih.

Dejavnosti 31. tedna:

V 31. tednu ni mogoče opraviti vseh dejavnosti, kot so v prvem in drugem trimesečju zaradi rasti ploda, ki povzroča večji pritisk na mišice in je tudi težišče žensk uravnoteženo, kar bo vodilo do neuravnoteženosti. položaj, ki pritiska na hrbtenjačo.

Prehrana in vadba za 31. teden:

Prehrana:

  • Če ste vegetarijanec, bi morali tofu in sojo pomagati pri vzdrževanju ravni beljakovin. Po drugi strani pa, če ste nevegetarijanci, bi morala vaša običajna vsebnost mesnatosti dobro delovati.
  • Za zdrav razvoj krvnih celic v vašem otroku ne pozabite na svoje dodatke železa in folno kislino v vaši prehrani. Špinača in banane bi morala biti vaša vroča izbira.
  • Mlečni izdelki morajo biti prisotni tudi na prizorišču. Kalcijevih dodatkov ne morete jemati kot nadomestek naravnih prehranskih izdelkov.
  • Uravnotežena prehrana mora vključevati tudi esencialno zelenjavo. Zelje, buče, paradižnik in fižol so naše osebne izbire.
  • Sadje je lahko odličen vir zajtrka in dober način za začetek dneva in prehrane. Lahko služijo tudi kot oskrba s prigrizki.

Vaja:

  • Disanje asana je zelo priporočljivo. Pomaga pri čiščenju dihalnih poti in čiščenju pljuč
  • Za popolno nosečnost čepenje, stopala narazen kotno na ravni rame in roke dvignjene in vzporedno s tlemi in počasi nižje storiti v čepu položaj s petami na tleh in kolena ne sme štrleti ven pred stopalo in s hrbtom t naravnost. Dihanje ob vstajanju in dihanju, medtem ko se spuščate v čepni položaj.
  • Morda se zdi nenavadno, toda na tej stopnji, ko se na vas odraščajo otrokove udarec, bo spanje v svojem običajnem položaju težko in bolj kot vaja, ki jo morate obvladati.
  • Za 31. teden nosečnosti je hoja najboljši način vadbe, ki ne potrebuje nobenega aparata
  • Aqua aerobiko lahko naredite, da zmanjšate pritisk na stopala.

Seks med nosečnostjo v 31. tednu:

Seks ali spolni odnos ni priporočljiv v zadnjem trimesečju.Kontrolni čustveni faktor je ključ za normalno dostavo in zmanjšuje možnosti za kakršnokoli okužbo.

Nasveti za premagovanje stresa med nosečnostjo:

  • Cenite vašo novo fazo, ki bo kmalu prispela. Uživajte z ljudmi okrog in naredite okolje bolj pozitivno.
  • Zmanjšanje delovne obremenitve in delovnega časa.
  • Bodite iskreni do sebe svojemu partnerju. Starševstvo je pravica za oba. Ne obremenjujte se in se preobremenjujte, če ne delite ničesar
  • Dopolnite se s savno ali masažo telesa.

Zdravljenje in pregled:

Mesečni pregled lahko pomaga tudi pri odkrivanju kromosomskih nenormalnosti v zgodnjih fazah in v zadnjem trimesečju s pomočjo skeniranja in krvne preiskave.

  1. Vnetost-Acetaminophen. Ne uživajte v Ibuprofenu in Naproxenu.
  2. Alergije - antihistaminiki in Ioratidin. Izogibajte se uporabi pseudofedrina in dekongestivov, kot je fenilefrin.
  3. Kašelj - dekstrometorfan.
  4. Zaprtje - Metamucil. Izogibajte se mineralnim oljem.
  5. Zgaga-antacidi.

Nasveti in varnostni ukrepi:

  1. Razvajanje lahko na tej stopnji je dobra ideja, saj se morate počutiti bolje in vzbuditi razpoloženje.
  2. Narediti pletenje delo ali slikarstvo pomaga zmanjšati stres ravni
  3. Pretehtajte svoje zdravje in tveganja in se odločite, kaj je najbolje za vas. Ne dovolite, da bi se drugi odločili za vas in vam pomagali.
  4. Obiščite redne preglede, da se izognete stresu o tem, kako zdravje otroka. To ni samo potrebno, ampak tudi ustavi vaše zdravje, ko vas skrbi celotna situacija

31. teden je tukaj in prav tako ste zaskrbljeni, kako se bo zgodilo dostavo. Sprostitev z jogo in pozitivnimi vibracijami Boste dobro počutili svojo nosečnost, tako kot ste doslej. Ne pozabite visoko leteti.

Poglej si posnetek: Človeško življenje - spočetje in razvoj do rojstva teden otroka nosečnost splav porod (Oktober 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send