Lepota in moda

Kako izboljšati velikost in obliko prsi

Pin
Send
Share
Send


Pri privlačnosti pri ženskah je ena od ključnih vlog velikost in oblika njenih prsi. Če se strinjamo ali ne, so prsi pri ženskah prva stvar, ki pritegne pozornost moških. Zelo pomembno je, da ima ženska dobro velikost in obliko prsi, da pritegne moške k njej. Vendar pa se vsaka ženska rodi z drugačno velikostjo in med njimi so nekateri rojeni z zelo majhno velikostjo prsi, ki se ne zdi privlačna.

Preprosti nasveti za izboljšanje velikosti in oblike prsi:

Če ste ženska, ki si želi popolno obliko in velikost prsi, boste morali vložiti nekaj naporov. Ta priročnik vas bo vodil v pravo smer, kako izboljšati velikost in obliko prsi v učinkovit način. Oglejte si predloge skupaj z obliko in velikostjo prsi ter jih upoštevajte:
1. Imajte zdravo prehrano dojk:

Poleg izboljšanja oblike prsi bo tudi dobra prehrana izboljšala zdravje dojk. Obstajajo nekatere kategorije živil, ki so zelo pomembne za doseganje tega cilja. Sadje in zelenjava, ki sta rumene barve, imata beta karoten, ki pomaga pri zdravljenju in oblikovanju prsi. Poleg tega je zelo pomembno priporočiti tudi lanena semena, brusnice, orehe in omega 3 maščobne kisline, ki so bogate z obliko in velikostjo prsi. To je zelo pomemben in koristen nasvet za izboljšanje velikosti in oblike prsi.

2. Pridobite težo:

V večini primerov imajo ženske s podhranjenostjo manjše prsi. Če želite izboljšati obliko glede na vaše želje, potem je ena izmed najboljših stvari za povečanje teže. Z uravnavanjem telesne teže imate lahko večje in privlačnejše prsi.

3. Delo na prsnih mišicah:

Tik pod prsmi so prsne mišice. Z delom na vajah, ki gradijo in krepijo prsne mišice, lahko učinkovito dosežete pravo obliko prsi. Prav tako jih bodo naredili trdne in vesele kot dodatne koristi. Stiskalnice prsnega koša in potisni ups so najpomembnejši, ki jih je treba upoštevati.

4. Vzemite zeliščne dodatke:

Obstajajo zeliščni dodatki, ki so varni za telo in pomagajo pri povečanju izločanja hormonov v telesu ženske, kar vodi v rast dojk. Odmerek lahko predlaga strokovni zeliščar, toda zelišča, ki najbolje delujejo, so piskavica, komarček in divji jam. Te je treba redno jemati, da bi v nekaj tednih začeli dobivati ​​vidne rezultate.

Poglej več: Naravna širitev prsi

5. Dajte jim masažo:

Masaže dojk so zelo pomembne ne le za izboljšanje oblike prsi, ampak tudi za ohranjanje dobrega zdravja dojk. Masaža pomaga pri izboljšanju krvnega obtoka in tako vodi do dobrega zdravja dojk ter povečanja velikosti in oblike. To je treba narediti z vsako od dojk 10-15 minut vsak dan z uporabo kakovostnega olja, kot je oljčno olje ali kokosovo olje. Obvezno vam bo dala želene rezultate. Masaža dojk je ena od učinkovitih rešitev za izboljšanje velikosti in oblike prsi.

6. Nosite pravi Bra:

Za tiste, ki želijo takoj izboljšati obliko prsi, lahko nosijo modrček prave velikosti ali oblazinjeni nedrček, da dobijo želeno velikost. Pravzaprav lahko skupaj nosite dva nedrčka, da bi prsi izgledali popolno. To je eden od načinov, ki dajejo takojšnje rezultate na prsih. Push up bras je še ena stvar, da razmisli, ko gre za povečanje velikosti in oblike prsi.

7. Delo na drži:

Drug način, da dobite dobro obliko prsi, je delo na drži. Ko hodite z rameni nazaj in glavo visoko, to res pomaga pri izboljšanju načina, kako ljudje dojemajo vaše prsi.

8. Maske za dojke:

Ni treba posebej poudarjati, da ko se pojavi vprašanje, kako izboljšati velikost prsi, podobno kot obrazne maske, ki jih uporabljate, so na trgu na voljo tudi maske za prsi in pomagajo pri utrjevanju kože okoli prsi. Te lahko uporabite dvakrat tedensko za rezultate, ki jih želite. Najboljši dve ideji za maske za prsi sta:

Poglej več: Kakšne so spremembe v prsih med nosečnostjo

9. Olje in jajčna maska ​​z vitaminom E:

Najprej pripravite pasto, ki ima sestavo jogurta, jajc in vitamina E, 1 žlico vsakega. Zdaj nanesite pasto enakomerno na prsi in jo obrišite. Držite pasto približno pol ure. Nato ga sperite s hladno vodo.

10. Kumare in jajčne prsne maske:

Za to masko, ki vam pove, kako izboljšati velikost prsi, zmeljemo kumare in na to dodamo maslo in jajčni rumenjak. To mešanico hranite čez noč, po možnosti v hladilniku, nato pa jo naslednji jutro nanesite na mišice. Ponovno pustite pol ure in sperite s hladno vodo.

11. Eterična olja: t

Kako izboljšati obliko prsi z uporabo eteričnega olja? Odpeljali vas bomo tja. No, olja, kot so spearmint, korenček, semena komarčka in ciprese, vsebujejo kožne napetosti in pomlajevalne lastnosti, ki pomagajo pri delu z elastičnostjo kože, ki se je začela spuščati. To, kar morate storiti za isto, je, da z vsakim trenutkom z olji masirate vaše prsi in da bo koža okrog vaših prsi dobro tonirala. Prav tako ne pozabite uporabiti olj v majhnih količinah, saj imajo običajno opekline.

12. Izogibajte se dieti:

Zmešajte in uskladite hrano in vadite, če želite odgovor na vprašanje, kako izboljšati velikost in obliko prsi. Nikoli ne uživajte v modri barvi, saj poleg nenavadnega zmanjšanja telesne teže tudi kožo okrog vaše prsi. Dramatična izguba telesne teže bo zagotovo povzročila, da bodo prsi v kratkem času opažene.

13. Odločite se za stiskanje ledu:

Led pomaga vaši koži, da se vrne v trdnejšo obliko. Kaj morate storiti za isto je vzemite nekaj kock in jih zdrobite. Postavite v krpo in masirajte prsi s krožnimi gibi. Tudi nekaj časa masirajte le, ker je predolgo izpostavljanje ledu lahko škodljivo za krvne žile in tkiva.

14. Lažna popolnost:

V primeru, da je zaokrožen izrez po vaših željah za en dan ali tako, in želite iz njega kar najbolje izkoristiti, si oglejte, kako izboljšati velikost prsi z ličilom. Najprej nosite najljubši modrček, po možnosti push up. Nato obrišite okrog prašnega matiranega odtenka bronzerja okoli dekolteja. S prihodom kompletov za oblikovanje, vaša naloga ustvarjanja iluzije popolnejših dojk ne sme biti pretežka.

15. Prekini kaditi:

Ne potrebujete opomnika o tem, kako kajenje sčasoma poleg običajnih bolezni prispeva k prsni grudi. Torej, takoj prenehajte s kajenjem, če ugotovite, da vaše prsi izgubljajo svojo obliko in da boste v kratkem času našli želene rezultate z drugimi storitvami, ki so navedene tukaj.

16. Uporabi zaščito pred soncem:

Opozorili so vas na kožni rak, vendar vam ni vseeno. Da bi izboljšali naravno obliko prsi in se izognili prezgodnjemu staranju, vedno uporabljajte zaščito pred soncem UVA in UVB. Najboljša možnost za vas sta PA ++ in SPF 30, ki delujeta kot ščit za dva ultravijolična žarka.

Torej, zdaj ko se zavedate vsega, kar morate storiti, da svoje prsi obdržite polnejše in oblikovane dolgo, se zavedate, kaj morate kupiti za naslednjič, ko pošljete svoj seznam živil.

Poglej si posnetek: UFO Congress Czech - English talk. Podhrazska ILona, Ivana 2018 (Marec 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send