Lepota in moda

Samantha Harris Beauty Tips in Fitness Secrets

Pin
Send
Share
Send


Samantha Harris, znani obraz Entertainment Tonighta in nekdanji soorganizator plesa s zvezdami, je prvak, ko gre za žongliranje njenega poklicnega in osebnega življenja. Ženska in mati dveh otrok, še vedno zgleda omamljanje na 40. Za tiste, ki se sprašujete, kako se je ta model spremenil televizijski voditelj in igralka je uspelo ohraniti svoj lep videz in zaželeno sliko, Tukaj je nekaj razkriva informacije o rdeči preprogi TV hostesa Samantha harris lepotni nasveti in fitnes rutina doma.

TV voditelj Samantha Harris Beauty Tips in Fitness Secrets.

Samantha Harris nasveti za ličenje:

Samantha Harris je bila vedno iskrena do svoje vsakodnevne uporabe kozmetike, ki jo uporablja za izboljšanje svojega naravnega videza. Od vseh lepotnih izdelkov, ki jih ima najboljše in preprosto ne more brez njih, so Aqua za mazilo za ustnice, povrhnjico in naključne suhe lise, vodoodporno maskara in korektor pod očmi. Ona je močna zagovornica fundacije in pod okriljem korektorja, za katero verjame, da je skrivno orožje nove matere za iskanje sveže in svetle post nosečnosti.

Samantha Harris prav tako priznava, da je dober samoporjavnik, zaradi česar je pred strogim videzom eni od predpogojev za njeno lepotno rutino pred vsakim dogodkom. Navaja, da daje otoku sijaj na zdrav način in da je vsaka obleka videti boljša. Njeni številni nastopi v dvorani so prepričan pokazatelj tega dejstva.

Poglej več: Selena Gomez Fitness rutina

Samantha Harris 'režim za nego kože in las:

Kot vse druge znane osebnosti, Samantha Harris pozna pomen dobrega čiščenja, toniranja in vlaženja. Niti za preživetje preveč časa v salonih, dvakratna mama naredi svojo manikuro in pedikuro na tleh kopalnice, njena štiriletna hčerka pa je njena edina stranka. Njena koža dobi dodatno razvajanje v spa-tretmajih, kjer se idealen spa dan za njo začne z veliko kardio vadbo, ki ji sledi masaža globokih tkiv celih 90 minut, nato obraza in zaokrožena s paro in jacuzzijem.

Kar se tiče Samanthinih naravno bujnih brnenih ključavnic, je lahko v senci postavila vsako mlado dekle. Njena dolgotrajna griva, ki jo večinoma nosi do polovice in pol do spodaj v večplastnih curlih, ji odlično ovije ovalni obraz. Če želite posnemati Samanthino podpisano pričesko, je tukaj nekaj nasvetov, ki jih je razkril eden od njenih frizerjev. Umijte si lase in nanesite peno za volumen na vlažne lase. Nato sušite lase dokler niso popolnoma suhi, nato pa lase zavihajte v velikih odsekih z 2-palčno kovinsko železo. Za končni dotik, uporabite prste za grabljenje skozi kodre in jih ločite in nazadnje uporabite močan lak za lase, da bodo te tekoče vitice na mestu.

Poglej več: Demi Lovato nasveti za ličenje

Prehrambene in fitnes skrivnosti Samanthe Harris:

Samantha priznava, da ima sladke zobe in vsakodnevno uživanje v sladicah, ki se ji preprosto ne more upreti. Ključ do zdrave prehrane je torej iskanje pravega ravnovesja, ki ga počne, če se odloči za bolj zdravo izbiro hrane. Njena osnovna prehrana vključuje jajčne beljake, nemastni jogurt, vitke piščančje prsi, rjavi riž in solate z nizko kalorično obleko, medtem ko se je popolnoma odrekla rdečemu mesu in siru, da bi pomagala pri svojem programu hujšanja.

Samantha, fitnes freak, deluje tudi versko, da ostane v formi, tako da dela težo, ki ji je všeč. Njena fitnes vadba je sestavljena iz ponavljajočih se rutin s tremi do petimi funtnimi utežmi in ploščatimi padci in muhami. Ona vaje z uporabo prostih uteži in je celo certificiran fitnes trener, ki sprejme dejansko fitnes in hujšanje razredov, kadar to dopušča čas. Prav tako je všeč, da se sprehaja v parku ali po stopnicah s hčerko Josselyn v rokah in možem ob strani. Za njo, delitev te dejavnosti hujšanje z njenimi ljubljene je najboljši motivator in njena največja podpora hujšanje.

Poglej več: Sharon Stone lepotni nasveti

Pin
Send
Share
Send